行程规划
从安庆宿松到湄洲岛，距离较远，建议提前规划。跟团游通常包含往返交通和住宿，省心但灵活性低；自由行需自行安排高铁或汽车至福建莆田，再转乘轮渡上岛，更适合喜欢自主探索的游客。
交通方式
跟团：大巴直达，省去转乘烦恼，但时间固定。自由行：从宿松乘高铁至莆田站（约4-5小时），再打车至文甲码头乘轮渡（约20分钟），总耗时较长但可自定义行程。
住宿与餐饮
跟团包含标准酒店和团队餐，性价比高但选择有限。自由行可预订岛上民宿，体验当地海鲜美食，推荐湄洲岛上的家庭旅馆，价格适中且环境优美。
景点推荐
必游景点包括妈祖祖庙、黄金沙滩和鹅尾神石园。跟团会覆盖主要景点，但时间紧凑；自由行可深度游览，建议租电动车环岛，灵活安排停留时间。
优缺点对比
跟团游：优点-省心、成本可控；缺点-行程固定、购物点可能较多。自由行：优点-自由度高、个性化强；缺点-需自行处理细节、费用可能稍高。
总结建议
首次游客或时间紧张者可选跟团；追求深度体验者推荐自由行，提前预订交通和住宿以确保顺利。无论哪种方式，湄洲岛的文化与自然风光都值得一游。